jeudi 22 octobre 2015

Le charme de l'intestin de Giulia Enders


Synopsis 

Giulia Enders, jeune doctorante et nouvelle star allemande de la médecine, rend ici compte des dernières découvertes sur un organe sous-estimé. Elle explique le rôle que jouent notre deuxième cerveau et son microbiote (l'ensemble des organismes l'habitant) dans des problèmes tels que le surpoids, la dépression, la maladie de Parkinson, les allergies...

Illustré avec beaucoup d'humour par la soeur de l'auteur, cet essai fait l'éloge d'un organe relégué dans le coin tabou de notre conscience.

Avec enthousiasme, Giulia Enders invite à changer de comportement alimentaire, à éviter certains médicaments et à appliquer quelques règles très concrètes pour faire du bien à son ventre. 

Mon avis

Je n'ai jamais fait de chronique sur un livre qui n'est pas un roman ou une biographie. Surtout sur un livre concernant le bien-être ou la santé ou le corps humain. Il y a un début à tout comme on dit.

Je suis ravie de cette lecture, j'avais peur de ne pas apprécié ma lecture et du coup, de regretter d'avoir investi le prix du livre. Donc, aucun regret.

Le livre se révèle vraiment intéressant. L'auteur nous apprend pas mal de choses sur le système digestif et ce qui se passe à l'intérieur. Je ne pense pas que je vais tout garder en mémoire car il y a vraiment beaucoup d'informations données. Mais sur le moment, je me suis à chaque fois dit : "Ah ouais, quand même! Intéressant! A essayer! Waouw! Berk! Flippant ce truc! Où je me trouve moi? ..."

Bref, ce livre m'a donné des informations qui peuvent se révéler utiles si on met quelques conseils en application ou si on réfléchit à revoir un peu sa relation avec l'intestin et son alimentation. Je regrette juste de ne pas avoir pris quelques notes à côté pour ce qui est le plus important par rapport à moi. Mais rien ne m'empêchera de relire certains passages si nécessaire ou si l'envie. Mais en attendant, il va voyager chez deux personnes.

L'auteur a un style sympathique et humoristique pour expliquer ce qui se passe là-dedans et nous mettre les informations en images. Je ne pensais pas que j'allais pouvoir apprécier autant une lecture qui parle des intestins, de popo, de bactéries bonnes ou mauvaises, de constipation et son contraire, etc. J'ai adoré son style qui m'a fait sourire tout au long du livre. J'ai eu l'impression qu'elle me donnait cours et ce, de manière très vivante.

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Exemple de titre : L'art du bien chier en quelques leçons - et pourquoi le sujet a son importance

J'ai mis un peu de temps à le lire, mais c'est tout simplement parce que pour moi, il ne ne se lit pas comme un roman du fait de toutes les informations qu'elle donne. Et même si elle "vulgarise" l'aspect biologique et scientifique, j'ai certains termes scientifiques ou situations où je dois me concentrer un peu plus. Tandis que d'autres parties ou thèmes évoqués se sont lus beaucoup plus vites et sans difficulté de compréhension. 

Un livre que je recommande vivement ... à lire au moins une fois. Car si tout ce qui est expliqué se vérifie et que si on continue les études concernant les intestins et qu'on découvre encore pas mal de choses, puisque l'auteur nous informe qu'il y a encore beaucoup de chemin à faire de ce côté-là. Si on arrive à tout connaître, cette lecture m'a donné l'impression et presque la certitude que si on y arrive un jour, il n'y aura vraiment plus besoin des livres traitant du bien-être. Pas mal de choses se jouent visiblement dans cette partie du corps. Et je comprends mieux pourquoi on parle de deuxième cerveau.

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lundi 19 octobre 2015

C'est lundi, que lisez-vous? 19 octobre 2015

Idée : Mallou
Répertorié chez : Galleane

Il s'agit d'un c'est lundi que lisez-vous étalé sur deux semaines puisque la semaine passée, je lisais toujours la même chose que celle d'avant.

Qu'est-ce que j'ai lu les deux semaines précédentes?

 

Mon avis sur Le charme discret de l'intestin viendra dans la semaine. :)

Que suis-je en train de lire?


La lecture de Kushiel est dans sa dernière ligne droite.

Que vais-je lire la semaine qui vient?


J'avais prévu Outlander, mais  la moitié du mois étant atteinte, je pense qu'il est temps que je me lise un livre prévu pour mon challenge Halloween. (Si je lis Outlander, j'ai l'impression que je ne lirai plus rien d'autre jusqu'à la fin du mois :p).

Et vous? Que lisez-vous?

vendredi 16 octobre 2015

Les motifs de l'ombre de J.V. Jones (La Ronce d'Or, Tome 1)





Synopsis

Le royaume de la Ronce d'Or est dominé par le sanguinaire roi Izgard de Garizon. Dans sa cité portuaire de Bay'Zell, trois destins vont se croiser : celui de Tessa, parachutée par enchantement depuis notre monde après avoir découvert une mystérieuse bague ; celui de Ravis, ancien mercenaire du roi qui cherche à s'embarquer dans le premier bateau en partance ; et celui de Camron de Thorn, qui brûle de venger son père assassiné par les harras d'lzgard, des soldats d'élite que la sorcellerie a réduits à l'état de fauves. Trois personnes réunies comme à dessein, comme les lignes d'une enluminure...

Mon avis

Ce livre, je l'ai emprunté à ma sœur il y a quelques années (et je lui avais même emprunté le deuxième en même temps). Il était donc plus que temps de le lire. Je ne sais pas pourquoi je ne l'avais pas encore lu, mais c'est le même sort pour d'autres livres dans ma biblio; c'est honteux. Mais voilà que ma sœur me propose ce titre dans le cadre du challenge de l'amitié littéraire. Alors, qu'ai-je pensé de ma lecture?

Je l'ai appréciée malgré quelques lenteurs à certains moments du livre, surtout au début. Mais je dois dire que c'est pas trop dérangeant puisque d'autres passages sont plus dans l'action ou dans le plus passionnant.

Ce que j'ai trouvé passionnant justement : l'aspect scribe et la magie qui en découle. J'ai adoré découvrir cette magie particulière et si je dois conseiller ce titre, ça sera surtout pour cet aspect-là. C'est une belle magie, je trouve même si dans cette histoire, elle n'est pas forcément utilisée à bon escient. Elle fait même dans l'horreur alors que nous la découvrons. Mais dans la suite, nous allons voir que tout dépend de qui manipule cet art et de ses intentions.

Comme dit dans le synopsis, nous allons suivre particulièrement 3 personnages ; Tessa, Ravis et Camron. Mais ils ne seront pas les seuls que nous suivrons. Nous aurons aussi les points de vue d'autres personnages tout aussi importants et pas forcément dans le clan des gentils. J'ai bien aimé pouvoir voyager ainsi entre les différents personnages et faire ainsi un peu plus ample connaissance avec eux.

L'auteur essaye d'éviter l'aspect dichotomique à ses personnages mais on sent malgré tout une tendance à aller dans ce sens pour l'histoire. 

Sinon, dans l'ensemble, j'ai apprécié les personnages même si j'ai surement dû lever les yeux quelques fois en lisant les réactions de Tessa face à Ravis. J'ai eu peur quelques fois de me retrouver dans du Harlequin ... la Dame soupirant presque devant la beauté du beau Mâle.

J'ai eu peur à un moment d'avoir un remake du Seigneur des anneaux avec Tessa et sa bague, mais ça va, ça n'a été que très très bref. Ceci dit, cette bague est vraiment particulière. 

J'ai eu l'impression d'avoir en face de moi un sosie de Sansa (Trône de fer) dans un personnage. Mais si c'est vrai, j'espère que ça sera comme dans la célèbre saga et qu'il y aura une évolution positive. Ceci dit, elle apporte un peu de douceur dans un entourage assez sombre. J'espère que ce personnage aura un rôle un peu plus important et décisif dans l'histoire.

En bref, une histoire sympathique qui a le mérite d'avoir inventé un univers avec une magie intéressante et belle. Et c'est pour moi, le point fort de cette histoire. A voir comment tout cela se passe dans la suite. Car, oui, je lirai la suite pour voir comment se passe la formation de Tessa et la suite des aventures de nos personnages et de leur quête.

Cette saga peut tout à fait convenir pour les lecteurs souhaitant découvrir la Fantasy.

mercredi 14 octobre 2015

Book haul - Septembre 2015

Voici venue l'heure de vous présenter les livres qui ont rejoint ma PAL en ce mois de septembre 2015. Ce mois-ci c'était la période d'achat saisonnier chez Belgique Loisirs, donc le passage par là était obligatoire. 

Au niveau livres papier et livre de coloriage (Belgique Loisirs)

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Oui, normalement l'achat saisonnier est suffisant avec un titre. Mais Jardin secret me fait de l’œil depuis si longtemps que c'était dur de résister. En plus, il était au prix français et non belge, donc raison de plus pour craquer.

J'ai choisi Le dernier brûleur des étoiles qui me faisait de l'oeil dans le catalogue. Et Le Ver à Soie, je l'ai eu gratuit en échange de 100 points. Je n'ai pas pu attendre la sortie de la version poche. Parfois, l'aspect portefeuille peut avoir une très grande importance et influence. Et puis, le format Belgique/France Loisirs n'est pas désagréable.

Normalement, j'ai encore 100 points à échanger, on verra donc avec le prochain catalogue si quelque chose me plait. :)

 Au niveau magazine de coloriage



Et cette fois-ci, je n'ai pas acheté le coloriage Bien-être 6, ni le Pause Coloriage 4. Peu de thèmes m'intéressaient par rapport au nombre total. On peut dire que j'ai été raisonnable ce mois-ci :)

vendredi 9 octobre 2015

Bilan du mois de septembre 2015

Nous sommes en octobre, il est donc temps de vous présenter mon bilan livresque de ce mois de septembre 2015.

Un bilan où la présence de l'Homme présent car période de vacances se fait bien sentir. 

Ce que j'ai lu :

http://regardenfant.blogspot.be/2015/10/les-sables-de-mars-darthur-c-clarke-la.htmlhttp://regardenfant.blogspot.be/2015/10/le-chant-de-la-naiade-de-tony.html


Pour avoir mon avis complet sur le titre qui vous intéresse, n'hésitez pas à cliquer sur la couverture concernée.

Si je dois choisir un titre, ça sera Les sables de Mars. C'est une lecture que j'ai, certes, mis en pause pendant un long moment mais ma lecture a été agréable. Le chant de la Naïade m'a moins charmé que les tomes du premier cycle de Spiderwick. 

Ce que j'ai lu :

- un début de saga : Le Chant de la Naïade
- une "suite de saga" : Les Sables de Mars.

Mais ne vous fiez pas aux apparences, si vous allez voir mes bilans précédents, vous allez voir que j'ai certaines lectures en cours, et que je n'ai donc pas lu que cela. En plus, certains titres ont été commencés mais pas terminés à temps. Voir ci-dessous.

J'ai commencé le mois d'octobre avec : 



Lecture commune en pause

mercredi 7 octobre 2015

Le chant de la naïade de Tony DiTerlizzi et Holly Black (Au-delà du monde de Spiderwick, Tome 1)


Synopsis

Vous croyez qu'en Floride on ne fait que s'amuser ? C'est ça, bien sût ! Avant la vie était plutôt agréable, mais un jour cette horrible demi-sœur est arrivée. Et elle n'est pas venue seule. Elle a apporté son gros livre stupide sur les créatures féeriques. Elle disait que tout ce qui était écrit dedans était vrai. Vous croyez que je l'ai crue ? Bien sûr que non. Je lui ai dit que c'était n'importe quoi. Qu'est-ce que j'ai eu tort ! Maintenant il y a des créatures bizarres partout ! Et elles ne vont pas partir si on n'intervient pas. C'est vraiment l'horreur !

Mon avis

Attention, risque de spoilers.

Ça fait un moment que j'ai lu le premier cycle de Spiderwick. C'était même avant l'adaptation cinématographique et je ne l'ai même pas chroniqué. J'avais été charmée par l'histoire et ses créatures. L'artbook est en ma possession aussi. Ce n'était donc qu'une question de temps pour que j'entame le nouveau cycle, offert par ma sœur. Mais dur dur à caser. Iluze et ma sœur ont décidé qu'en 2015, il était plus que temps de l'entamer. C'est donc, maintenant, chose faite. Comment s'est passée ma lecture.

A vrai dire, je pense que le charme a moins fonctionné. Je ne parle pas des dessins qui sont toujours aussi superbes, Mais ce deuxième cycle parait bien en-dessous du premier. Du coup, j'ai presque envie d'attendre d'avoir lu les trois tomes pour me faire vraiment un avis sur ce cycle. 

Ici, nous avons un des enfants qui croit aux créatures fantastiques et se promène avec son bestiaire. L'autre n'y croit pas et va quand même devoir y croire face aux évènements qui l'amèneront à y croire. J'ai trouvé que c'était un aspect moins charismatique. Dans le premier cycle, tout l'intérêt de l'histoire était justement que tous les enfants découvrent les créatures ensemble. 

Et ce qui a très certainement contribué à diminuer le charme de ce deuxième cycle, c'est de revoir des personnages du premier cycle. C'est une idée sympathique, vous allez me dire. C'est ce que j'aurai pensé aussi ... mais non, ce qu'on découvre, casse le charme. Du coup, je me dis que j'aurai peut-être du m'arrêter au premier cycle et de ce fait, garder tout le charme de l'histoire. L'auteur essaye de se rattraper avec les nouveaux personnages et ce qui se passe, mais ... non, ça a rompu le charme de mon côté. Et je me sens un peu déçue. Mais, je pense que je vais poursuivre quand même. J'essaye de garder mon optimisme et puis, il reste deux tomes et les livres se lisent très très vite. Mais du coup, je suis quand même moins pressée de poursuivre, contrairement au premier cycle que j'ai dévoré.

Je dois ajouter que les enfants m'ont un peu ennuyée aussi. La relation entre les deux personnages manque d'originalité pour des enfants dont les parents se mettent ensemble. Ils ont du mal à s'entendre dès le départ, comme on s'y attend dans toute histoire du genre. Et tout ce qui tourne autour de cela. Du coup, j'ai eu l'impression d'être trop vieille pour ce deuxième cycle. Or, c'est quelque chose que je ressens rarement en lisant du jeunesse. 

Au niveau des créatures, on en croise finalement peu mais il me semble qu'on en croise des nouvelles et j'ai bien aimé les croiser; On a même un aperçu de ce que les gens qui n'ont pas la Vue perçoivent et c'est assez sympa.

Bref, j'en ressort un peu déçue, mais je pense que je vais poursuivre la saga malgré tout. Pour voir si mon avis global sur la série reste pareil que pour ce premier tome, ou si je vais de nouveau être charmée et que ce premier tome de second cycle était un accident dans cet univers qu'est Spiderwick. Je ne peux pas rester sur ce ressenti.

 


Challenge réussi pour LDPA, mais pas pour le challenge de l'amitié littéraire (même si le LDPA m'a permis d'en lire un livre en plus) car il était le dernier de la liste, et donc je devais le lire en dernier.

lundi 5 octobre 2015

C'est lundi, que lisez-vous? 5 octobre 2015

Idée : Mallou
Répertorié chez : Galleane

Je n'avais pas fait le rendez-vous la semaine passée, car je lisais exactement la même chose que la semaine précédente. Aujourd'hui, vous avez donc un aperçu de deux semaines de lecture (mais je vous rassure, vous n'allez avoir aucun mal à suivre :p)

Qu'est-ce que j'ai lu les deux semaines précédentes?


Que suis-je en train de lire?


Ouf! J'en ai quand même terminé 1 :p

Que vais-je lire la semaine qui vient?


Je me fais harceler pour lire le tome 2 d'Outlander ... il va donc falloir que je me le case enfin (en même temps, j'essaye depuis quelques mois de le caser, c'est pas vraiment ma faute) :)

Et vous? Que lisez-vous? :)

samedi 3 octobre 2015

Les Sables de Mars d'Arthur C. Clarke (La trilogie de l'Espace, Tome 2)


Synopsis

Martin Gibson, célèbre auteur de science-fiction, fait une visite sur la planète rouge pour réaliser un reportage sur la petite colonie humaine établie là-bas. Mars et ses habitants lui réservent bien de surprises.

Mon avis

D'habitude, je ne mets pas les synopsis des tomes suivants le premier, mais ici, cela n'est pas dérangeant puisqu'il s'agit d'histoires différentes mais concernant une même planète : Mars, pour celle-ci.

Je me souviens avoir été dépaysée avec le premier tome : Les îles de l'Espace. Ce fut bien évidemment encore le cas ici. Avec les Sables de Mars, nous voyageons dans les vaisseaux mais nous passons également du temps sur la planète Mars. L'intérêt de ce titre est évidemment de voir comment l'auteur imagine la vie sur Mars, sa colonisation et surtout du point de vue d'un visiteur. Et je dois dire que ça donne envie d'aller jeter un œil pour voir tout cela de soi-même. Tout est bien orchestré et imaginé, même les relations que peuvent avoir Terre et Mars. Et si cela surprend un peu au début, c'est même assez plausible. Qui sait? Un jour, nous arriverons peut-être à tout cela, certaines choses qu'il avait inventées à l'époque, ont bien été créées un jour.

J'ai encore été un peu "embêtée" par les termes physiques, mais le sachant d'avance, ça ne m'a pas dérangée plus que ça. Ce que j'ai pu comprendre sur le moment (si je comprenais), tant mieux, et si j'ai pas compris certains éléments, bah je suis passée au-dessus. Cela ne m'a pas bloqué dans l'histoire et tant mieux.

Ici, nous suivons un célèbre auteur de SF, et c'est assez marrant car on pourrait dire que l'auteur s'est totalement projeté dans lui sur tout ce qui touche de près ou de loin à la Physique et les éléments SF introduits dans son histoire. L'homme apprend à voyager, à se déplacer. Il fait connaissance de diverses personnes et va même faire une rencontre qu'il n'aurait jamais cru possible ou même imaginé un jour. Et j'ai bien aimé cet aspect. On en apprend sur le personnage, en plus de sa casquette d'auteur de SF. On le sent également évoluer tout au long de ses aventures.

Nous découvrons aussi les habitants de Mars. Et là aussi, l'auteur va être surpris d'une rencontre en particulier. Et j'ai adoré cette rencontre. C'était ... magique. Là, c'est moi qui me suis projetée dans le personnage. J'ai eu peur à un moment de ce que les humains auraient pu faire (connaissant l'Histoire, on peut s'attendre à tout), mais j'ai été rassurée à ce niveau.

Un roman que j'ai mis du temps à lire, parce que mis en pause un long moment (pour des raisons extérieures au roman), mais le voyage a à nouveau valu le détour. L'auteur a un don pour qu'on accroche à l'histoire malgré les aspects de la Physique mais également le fait qu'on sente que ça a vieilli; mais ça a bien vieilli. Tout cela reste très plausible et c'est un bon narrateur. 

Je lirai bien volontiers le troisième tome de la "trilogie" : Lumière Cendrée et d'autres titres de lui qui sont dans ma EPAL.